Ich bin ein sehr unternehmungslustiger Mensch und interessiere mich für die unterschiedlichsten Freizeitbeschäftigungen. Ich verbringe sehr viel Zeit für ehrenamtliche Tätigkeiten z.B. Feuerwehr. Wenn ich mal etwas weniger Zeit ist tut es auch mal ein Spaziergang.

Ich Schwimme für mein Leben gerne, ein Saunagang da sage ich nie nein, aber ohne mehrere Bahnen zu Schwimmen geht das nicht. Schwimmen habe ich gelernt da war ich noch ein Kind mein Opa war leidenschaftlicher Schwimmlehrer, wir hatten also alles in der Familie und nein sagen geht da nicht. Heute bin ich sehr froh so gut Schwimmen zu können. Dies ist meiner Meinung der beste Sport um sich rund um fit zu halten denn:

•    Muskeln und Gewebe werden trainiert

•    Gelenke werden entlastet

•    Gleichmäßige Belastung des ganzen Körpers

•    Jeder kann diesen Sport ausüben (egal wie Fit du bist)

•    Idealer Sport nach einem Unfall (Entlastung der Gelenke)

•    Herz und Kreislauf werden sehr gut trainiert.

•    Stoffwechsel wird angeregt

•    Wenn nötig kann man einzelne Körperteile trainieren. z. B. Rehabilitation nach Operation)

Mein Tipp für alle die nicht wissen wie sie sich Fit halten sollen.....SCHWIMMEN GEHEN.

Und wenn  sie nicht Schwimmen können dann gibt es im nächstgelegenen Schwimmverein eine Gelegenheit. Probieren sie es einfach mal aus!!

Aber wenn man berufstätig ist, muss man sich seine Freizeit natürlich auch gut einteilen. Deshalb habe ich die sportlichen Aktivitäten etwas zurückgefahren und laufe heute nur noch ab und zu, um auch noch genug Zeit für meine anderen Hobbys zu haben.

Mehr über meine Hobbys könnt ihr hier erfahren.